Щоб не вигоріти на старті і все встигати, раціонально розподіляй час на навчання та відпочинок. Деякі комбінують це навіть із правильним харчуванням, наприклад, вивчаючи тему про
інтервальне голодування для схуднення, щоб мати більше енергії протягом дня.