Трекери сну (Oura, Whoop, Apple Watch): чи реально вони допомагають покращити сон?
Привіт усім! Останнім часом замислююся над покупкою девайса для моніторингу сну, але ніяк не можу обрати між Apple Watch, Oura Rin...
Практичний мінімалізм: від якого повсякденного мотлоху вам було найважче відмовитися?
Привіт усім! Я вже кілька місяців намагаюся повністю перейти на мінімалізм у побуті, але постійно натрапляю на речі, з якими психо...
Запуск подкасту з мінімальним бюджетом: поради щодо техніки та стратегії просування
Привіт усім! Давно мрію запустити власний аудіоподкаст, але обмежений у фінансах і не хочу витрачати тисячі доларів на професійну ...
Крижані ванни та занурення в холодну воду: наука підтверджує відновлення чи переоцінений тренд?
Останнім часом бачу дуже багато відео в соцмережах про те, як спортсмени та біохакери занурюються в крижану воду одразу після трен...
Бюджетне та здорове тижневе меню: які ваші улюблені рецепти?
Привіт усім! Хочу почати готувати їжу на весь тиждень наперед, щоб заощадити гроші та харчуватися правильно, але не знаю, з чого п...
Основні правила кібербезпеки для кожного: обговорюємо менеджери паролів, 2FA та бекапи
Привіт усім! Останнім часом все частіше чую про злами акаунтів та витоки даних, тому вирішив нарешті серйозно зайнятися своєю цифр...
Найкращий дистрибутив Linux для щоденного використання: Ubuntu, Fedora чи Arch?
Привіт усім! Я вирішив повністю перейти на Linux і шукаю ідеальну операційну систему для щоденної роботи та трохи для ігор. Колива...
Як торгуватися за зарплату: які скрипти та тактики реально допомогли підвищити офер?
Привіт, форумчани! Скоро маю отримати офер на нову позицію у сфері IT, але дуже переживаю через етап переговорів про компенсацію. ...
Хмарна підписка чи локальний NVR з RTSP: що обрати для безпеки розумного дому?
Привіт, форумчани! Стою перед вибором системи відеоспостереження для дому і ніяк не можу визначитися з типом зберігання даних. З о...
Найкращі ергономічні крісла до $500: реальні альтернативи Herman Miller
Привіт усім! Шукаю хороше ергономічне крісло для роботи за комп'ютером по 8-10 годин на день, але бюджет обмежений сумою в 500 дол...
Як ви боретеся з хронічною прокрастинацією? Які техніки реально працюють щодня?
Привіт усім! Я вже кілька років страждаю від хронічної прокрастинації, через що постійно зриваю дедлайни і відчуваю вигорання. Про...
Godot чи Unity для соло-розробників: що обрати новачкові у 2024 році?
Привіт усім! Я давно мрію створити власну гру в соло і зараз постановою перед класичним вибором: вивчати Godot чи зупинитися на Un...